właściwie to trudno coś konstruktywnego poradzić, napewno jak strzelisz 2 czy trzy bramki to się odblokujesz... bramka musi być dla ciebie powszednia a nie od święta bo się będziesz "gotować" jak będziesz pod bramką. Nie myśl za wiele i uwierz we własne możliwości, napewno strzelisz i będziesz najlepszy, jak nie uda się przy tej sytuacji [...]
[...] niemozliwych np rozbijanie marmuru glowa stanie na norzach,wlocznie na grdyce albo podnaszenie mnicha na wloczniach wiec pomyslalem sobie ze moze yiquan polega na jakis wybuchach energi chi czy cos w tym stylu skoro czytalem ze mistrz wang dostal kopa na plecy poczym kopiacy odlecial niczym odbity od sprerzyny....o co w tym chodzi??????????
W jakich barwach zagramy z Walią? W meczu z Austrią piłkarska reprezentacja Polski wystąpiła w białych koszulkach i granatowych spodenkach. Dlaczego Polacy nie mogli grać w barwach narodowych? Jak zagramy z Walią? Na inny niż granatowy kolor spodenek nie zgodził się sędzia Massimo de Santis. Włoch twierdził, że stroje obu zespołów są zbyt podobne [...]
rozumiem ze niektorym ciezko uwuerzyc ze mozna zrobic cos bez szczykawki ale to juz nie moj problem, a z tego co widze chociazby u mnie na silowni to jest tendeccja ale do podnoszenia jak najwiekszych ciezarow i nie wazne czy robi sie to dokladnie i czy wogole da sie podniesc wazne zeby gryf byl zaladowany i ja widze taka tendencje, a w/g mnie [...]
[...] jest juz w sumie lepiej. Mysle, ze juz jutro nie bede nic czul. A jesli chodzi o lekarzy to.. Staram sie unikac ich jak ognia Do lekarza pojde tylko wtedy, gdy stanie sie cos na prawde powaznego. Nie cierpie lekarzy, dentystow, szpitali i niczego z tym zwiazanego. Lekarz kojarzy mi sie tylko z bolem i po prostu boje sie tam chodzic. Z kazdej [...]
To co prezentują "mnisi" z Shaolinu, prezentuje też wielu innych ludzi, i nie powołują się przy tym na "chi", ale wyjaśniają na czym faktycznie polegają te triki. Bo są to triki, sztuczki, podobnie jak sztuczki cyrkowe, które niewtajemniczonemu też wydają się niewiarygodnie, ale jakoś nikt nie doszukuje się tam [...]
kup jakiegos stacka kreatynowego lub mono w zaleznosci od funduszy i omega-3,ZMA zdecydowanie cos podobnego czyli proponowalbym Knockouta jako najpelniejszy stack omega 3 mineraly witaminy - apteka albo sportowy np z formy NOW - dosc trudno dostepny jesli z kasa nie ma problemu to HMB mega kapsy - dobrze sie komponuja z kreatyna cos ew na [...]
jak chcesz olimp to bierz olimp, ale który? jaka masz przemianematerii, jaka diete? jak szybką przemiane to weź z Olimp Gainer MCT, jak powolna to weź Olimp Top Mass albo Profi Whey Mass. Który dokłądnie jest lepszy, trudno powiedzieć Top Mass ma mase dodatkowych pierdół typu L-Katnityna, minerały, witaminy. 80% białka stanowi WPC, reszta to [...]
Byłoby świetnie i na pewno byłoby to bardzo korzystne dla UFC, których waga ciężka jest śmieszna (jeden jedyny Arlovski). Bardzo bym chciał zobaczyć Herringa jeszcze w akcji, bo to stosunkowo młody zawodnik i jeszcze może namieszać (choć ze ścisłą czołówką PRIDE raczej szans by w dalszym ciągu nie miał). Herring vs Arlovsky - to by było coś!
Hunt możliwe,że coś ćwiczy (parter).W każdym razie posiada trochę masy do tego jest niezły w stójce.A jak dodamy twardą szczękę to już wiadomo dlaczego jest przeceniany.Ale faktycznie coś go rzadko widać na arenie.
[...] z powodu kontuzji ) nawet jak chcialem wziasc hormon wzrostu to powiedziano mi na podstawie zdjecia kolana ze to juz nie ma sensu bo moj wzrost zostal zachamowany i podejrzewali za duze obciazenie na stawy cos tam cos... wiec to raczej zalzey od intensywnosci cwiczen i rodzaju... no i od budowy ciala i genetyki ... bo tam zawsze cos lezy
[...] dawałem sobie z nim rade.Ale od 2 dni q w a to koszmar-żadne tam czopki hemerol itp ani masc procto-glyvenol nie daje rady cholera jasna!Może jak dodam płatki owsiane to cos się zmieni bo ostatnio mam dietę opartą głównie na makaronie i ryżu.Acha i czy jest znaczenie jakie otręby dodać tzn czy żytnie czy pszenne?Domyslam się że tak ale wolę [...]
Czy zdażyło się juz komus kiedyś takie coś, że jak wyciskał na klate nagle zaczynała go boleć żyła w okolicach nadgarstka? (to takie dziwne uczucie jakby miała się ona rozerwać zaraz). Bo ja dziś takie cos mialem ( od dawna nie wyciskałem). Czy wie ktoś co to może oznaczać?
[...] nawet jeszcze na gwarancji jest , oczywiście jest wsyztsko, odtwarzacz, słuchaweczki orginalne creativa, instrukacja, pudełko, nawet reklamówka sklepowa jeszcze jest , no i faktura zakupu, jednym słowem wszytsko, nowy taki odtwarzacz mp3 kosztuje cos kolo 300 zł ( ja dalem 315 + przesyłka ) cena hmm... 180-200zł + chyba 10 zł wysylka ??
dla mnie dziarka to coś więćej niż obrazek , to ma być część mnie której nigdy sie nei bede wstydził , i wiem ze jeszcze nei czas na to musze sie utwierdzicw swoich przekonaniach / sposobei bycia bo kilka lat nie starczyło
Samo stawianie kwestii w formie, czy qi istnieje, czy nie istnieje jest błędne. Qi to po prostu pojęcie stosowane w Chinach w różnych dziedzinach, często w odniesieniu do zjawisk, które dziś łatwo dają sie tłumaczyć na gruncie podstawowej fizyki, ale często w odniesieniu do zjawisk (np. w zakresie tradycyjnej medycyny chińskiej), które są wciąż [...]
[...] jakie posiłki proponujecie zawierające białko itd. aby przybrac na masie ... bo ja akurat nie mam ustalonej konkretnej diety tylko jjem az do bólu Jadam mniej więcej cos takiego: .: ryż ze smietana i cynamonem + rodzynki .: schabowy z piersi kurczaka + ziemniaki .: płatki owsiane na mleku + rodzynki .: nózki kurczaka + ryz lub ziemniaki [...]
Kurde albo cos ze mna nie tak albo nie wiem ;/kurde ni cholery nie moge tego wyliczyc ;/ Niunia pomuz juz ci podaje intensywnosc moich ćwiczen Cwicze 4x w tygodniu w tym 2dni posiecam na aeroby ćwicze 1h tryb zyca prowadze raczej siedzacy sama rozumiesz szkoła ale rano i po południu mam szybko matrz przez 3kilosy nie wiem czy cos to da ale wole [...]
Ogólnie wygląda na to, że będę musiał policzyc zapotrzebowanie na wszystko, biegać po kuchni z wagą i kalkulatorem... Ehh... Jak się w****ię to do jakiegoś dietetyka pójdę czy coś...
eliminacje MŚ - Polska vs. Walia
